Los golpes y patadas coordinadamente asestados a un saco de boxeo van acelerando el pulso mientras el usuario libera el estrés y a la vez tonifica...
La defensa personal tiene su lugar en España de la mano de Mugendo Vallcarca, una reconocida escuela de artes marciales que ayuda a los alumnos a...
Correr es un estilo de vida, más que un deporte, según constatan los aficionados de esta actividad. El entrenamiento permite desconectar de la rutina diaria y...
En la fase de crecimiento de los niños y niñas, el deporte es una pieza clave. No solo les ayuda a tener una buena forma física...
Las artes marciales son un conjunto de prácticas que funcionan en base a una organización lógica de sus técnicas y tácticas, principalmente enfocadas para la defensa...
Las calles, plazas, parques, miradores y playas de Barcelona se han convertido en espacios públicos donde poder disfrutar de la realización de entrenamientos de diferentes deportes...